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Nom du blog :
fitness26
Description du blog :
Conseils et avis sur les différents moyens de rester en bonne santé !
Catégorie :
Blog Santé
Date de création :
12.04.2007
Dernière mise à jour :
14.08.2008
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Fitness

Le Wellbust Fitness, pour qui ? pour quoi ?

Posté le 04.02.2008 par fitness26
qu'est ce que le wellbust fitness ?

Le WELLBUST FITNESS est le premier appareil au monde compact sans charge additionnelle autorisant un travail instantané des muscles antagonistes ainsi que des variations d'efforts et de trajectoires.
Utilisant la méthode statocinétic, il permet une musculation efficace et sécurisante générale du buste.
Ainsi avec le WELLBUST FITNESS l’utilisateur sollicite les pectoraux, les dorsaux, les épaules, les abdominaux et les bras.
Le WELLBUST FITNESS est un appareil de nouvelle génération, réellement tourné vers l’avenir. Son concept d’utilisation ainsi que sa réalisation en font un outil efficace, simple d’utilisation, convivial, discret et économique.

Quel est le principe de fonctionnement

Le WELLBUST FITNESS se présente sous la forme générale d’une barre d’entraînement musculaire. elle est constituée de 2 poignées de préhension dont une est escamotable par dévissage et d’une partie centrale faisant office de moyen de contrôle des efforts appliqués sur l’appareil en affichant un biofeedback immédiat.

Le WELLBUST FITNESS est conçu pour admettre des efforts de compression ou d’extension. L’utilisateur doit donc réaliser un effort statique de rapprochement ou d’éloignement des deux mains. Des moyens visuels sous forme d’éclairages fléchés soulignent le sens de travail c’est-à-dire la compression ou l’extension.
La face avant est le moyen de contrôle du travail alors que la partie arrière du boitier a été designer pour être placer sur un socle, vissé au mur par exemple, afin de poser l’appareil après utilisation et permettre en temps masqué la charge des batteries se situant à l’intérieur du boitier. La conception même de cet appareil le rend pratique, fonctionnel et ludique.

Qui peut utiliser le wellbust fitness ?

Toutes les personnes n’ayant pas de contre-indication à l’activité sportive.

• Débutants Renforcement musculaire
• Sportifs confirmés Spécifique à un sport
• Sportifs occasionnels Simulation rameur
• Séniors
• Centres de fitness et sportifs
• Personnes alitées et paraplégiques.
Cet appareil de fitness est aussi disponible pour les femmes : le Wellbust Ladies parce qu’aujourd’hui avoir une belle poitrine n’est plus réservé qu’aux seules stars du cinéma….

Alors Mesdames et Messieurs travaillez votre galbe et votre silhouette !



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La plaque vibrante à votre domicile

Posté le 23.07.2007 par fitness26
Déclinaison du célèbre modèle professionnel utilisé par les kinésithérapeutes présent depuis quelques années en France, My Power Plate permet, grâce à son réglage à la fréquence unique de 35 Hz, une utilisation simple et sûre, qui ne nécessite pas la présence d’un coach.

Ses 4 programmes préenregistrés promettent une efficacité ciblée et un grand confort, en proposant différents types d’entraînements selon les effets recherchés : tonification musculaire, massage, stretching ou relaxation.

Elle est livrée avec un manuel d’exercices qui propose des programmes d’entraînements personnalisés visant à optimiser les séances

Fitness : les nouvelles tendances du marché

Posté le 23.07.2007 par fitness26
Si les appareils de musculation vous font peur et que vous souhaitez vous tonifier, vous affiner, vous raffermir ou tout simplement améliorer votre santé. Alors fini les machines de "torture" à l’esthétisme repoussant, aujourd’hui on peut se bouger avec des appareils fitness plus ludiques et moins contraignants permettant de répondre à un grand nombre de vos objectifs.


Par exemple, la plateforme oscillante Sismo Fitness, une nouvelle machine à oscillations, qui est conçue pour les femmes actives, ultra pressées ; à la fois massante et raffermissante, les résultats sont probants dès les premières utilisations à raison de 3 séances de 10 minutes par semaine. Au final, les effets sont les mêmes qu’avec les plateformes vibrantes, cependant la technologie employée par Sismo Fitness permet une entrée en matière tout en douceur.


De même, la Power Plate, dont la réputation n’est plus à faire, produit des vibrations faisant travailler les muscles 15 à 20 fois plus que lors d’un exercice normal. Cette plateforme assure une contraction des muscles à 98% de leur capacité. Elle permet ainsi d’améliorer l’équilibre et la circulation sanguine. Les progrès sont très rapidement observables, la fréquence d’utilisation recommandée est de deux à trois fois par semaine. Si vous ne l’avez jamais essayée, n’hésitez plus !


En ce qui concerne la Wellbox, plus récemment arrivée sur le marché, l’action n’est plus la même, il ne s’agit plus d’un renforcement musculaire mais de redessiner votre silhouette, de combattre le relâchement cutané…le tout grâce des micro palpés roulés !

La machine estompe les rondeurs et par une gymnastique cutanée détend le corps en stimulant le tissu conjonctif, elle tonifie la peau, apaise les tensions musculaires et relance la circulation veineuse.
Réelle petite révolution dans le marché de la beauté, ses performances ne vous décevront pas !

La plaque oscillante à votre domicile

Posté le 23.07.2007 par fitness26
Leur technologie repose, non pas sur la vibration, mais sur l’oscillation. En clair, le mouvement de cette plateforme ajoute aux mouvements avant/arrière et gauche/droite, la dimension haut/bas.

Plus naturels, les mouvements respectent davantage le corps, l’oscillation limitant les vibrations vers la tête dès lors que les genoux sont pliés.

Avec 4 positions (jambes tendues / jambes pliées / jambes pliées en arrière en se tenant aux poignées / à genoux : mains sur la plate-forme) et des réglages progressifs, ce modèle permet de mieux cibler les parties du corps à travailler et de régler séparément l’intensité et la fréquence des mouvements.
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